幹!kan!!Vacation!!!!!in Sydney


シドニーのビーチバレーやレストラン情報を書けたらいいな~
by kankan1031
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2007年 05月 14日 ( 3 )


サプリメント

ムサシのプロテイン(チョコレート味)2㎏あるけど、どれくらいもつかな~
味はまぁいいんだけど、カップの臭いがとれないのがネックかな~><
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クレアチン。飲み方がいまいち分からない><なんか筋肉の最大限の力を出せる時間がのびるらしい。
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最後はこっちのスポーツドリンク
う~んナイスカラー><
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by kankan1031 | 2007-05-14 23:44

ginger&spice

夕食はシンガポール料理屋。ニュートラルベイのミリタリーロード沿いにある、ちょっとおしゃれな感じのお店
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春巻きととシンガポールの薩摩揚げみたいなやつ(レモングラスのハーブの香りが気持ちいいが好き嫌いが分かれそう)
これと料理はエビのガーリック炒めみたいの(あんま好きじゃないな~なんかガーリックの感じがもう少し火が通ってていればな~って感じ)
コーンとチキンのスープ(これはいけると思い、2杯頼んだが、コーンとチキンのスープの割合にばらつきがあって、何か2杯目はコーンが少し多い感じでちょっとおもたかったかな~、もうちょっとさらっと入る方が好き)
チキンライス(あの洋食のケチャップ味のじゃなくて、鶏ガラとニンニクの炊き込みご飯って感じのチキンライス、具は無いよ)

これにデザートアイスカッチャン
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シンガポールのコーヒーゼリーみたいな感じかな?甘いコーヒーの中に少しコーヒーゼリーが浮いている。甘みはパームシュガー(椰子の砂糖)で最初はおいしいんだけど量がね~多い、、

あとなんだっけ?名前忘れた、、なんだろシンガポールかき氷?
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これはプラム系のかき氷の上にはココナッツミルクとさっき食べたコーンチキンスープのコーン
、中にはベリー系の実、小豆、コーヒーゼリー。これも最初の三口くらいでギブアップ><

そういえばここの店のレモンティーも、なにこれ?原液?といったような甘さで、逆にのど乾くわ!!といった感じだったシンガポール人は檄甘がお好き?
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by kankan1031 | 2007-05-14 23:27

今日は

朝目覚めると濃い霧がいえのまわりを覆っていて視界がとても悪く
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雲も分厚そうに見えたので、また練習なしかな~とか思い、相方に電話すると
「こっち、全然平気やで~」
との事。
そこでバスに乗り込み一路マンリーへ

見事な快晴!&超高波!!
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練習後(今日はサイドアウトからディフェンス&プルの練習や、半面でのゲーム)
いつものようにすなを洗い流すために海水浴^^v
自分の背よりも遙かに高い波に押し流され海底に叩きつけられ、マジ死ぬかと思いました><
サーファーも自分すれすれで波乗ってて轢かれそうになるし、、、、



その後マンリーのタイ料理屋(wockbar)に、フライドライスを食す。まぁまぁ、、、
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by kankan1031 | 2007-05-14 23:00